Ежедневная молитва: что читать и как молиться

Что такое ежедневная молитва в христианстве?

Ежедневная молитва — это регулярное, живое обращение верующего к Богу. Не ритуал ради ритуала, а разговор с Тем, Кто слышит каждое слово.

В православном предании молитва стоит в основании духовной жизни. Святитель Феофан Затворник писал, что душа без молитвы засыхает, как дерево без воды. Церковное учение различает несколько видов молитвенных обращений: хвала, благодарение, покаяние и прошение о нуждах — и каждый тип имеет своё место в духовной жизни.

Какие есть молитвы в христианстве? Их разделяют по нескольким основаниям. По времени — утренние, вечерние, перед едой, перед сном. По адресату — ко Христу, Богу Отцу, Духу Святому, Богородице, святым угодникам. По происхождению — святоотеческие, библейские (псалмы), богослужебные. Молитва христианство понимает не как технику достижения чего-либо, а как состояние сердца, открытого Богу.

Какие есть основные ежедневные молитвы?

Основные молитвы ежедневные — это тексты утреннего и вечернего правила по молитвослову. Они составляют минимальный молитвенный круг для каждого православного христианина.

Утренние молитвы

Краткие главные молитвы утреннего правила: «Отче наш», «Царю Небесный», Трисвятое, «Символ веры». Именно с них начинается день верующего человека — до завтрака, до рабочих звонков и сообщений.

Утреннее правило по молитвослову занимает в среднем 15–20 минут. Читают стоя, перед иконами, с поясными поклонами. Правило, а не просто набор молитв, — потому что у него есть порядок: начальные молитвы, «Символ веры», утренние тропари, покаянные молитвы и завершение. Начинающим достаточно трёх молитв: «Отче наш», «Богородице Дево» и «Символ веры» — это правило преподобного Серафима Саровского для тех, кто крайне ограничен во времени.

Отче наш, Сущий на небесах! Да святится имя Твоё, да придёт Царствие Твоё, да будет воля Твоя и на земле, как на небе. Хлеб наш насущный дай нам на этот день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не дай впасть в искушение, но избавь нас от лукавого.

Иисусова молитва — одна из самых кратких и при этом глубоких:

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного.

Вечерние молитвы

Вечернее правило читают перед сном. Его цель — принести благодарение Богу за прожитый день, покаяться в совершённых грехах и просить защиты на ночные часы. В молитвослове вечерние молитвы начинаются с «Царю Небесный», который призывает Духа Святого, а заканчиваются молитвой святого Иоанна Дамаскина о покое.

Царь Небесный, Утешитель, Дух Истины, вездесущий и всё Собой наполняющий, Источник благ и жизни Податель, приди и вселись в нас, и очисти нас от всякой скверны, и спаси, Благой, ду́ши наши.

Богородица Дева, радуйся, Благодатная Мария, Господь с Тобой! Благословенна Ты в жёнах и благословен плод чрева Твоего, ибо Спаса родила душ наших.

Перед сном, достигая состояния покоя, молитва к Богородице становится завершением вечера и доверием ночи Её заступничеству.

Семь обязательных молитв или три ежедневные молитвы: что выбрать?

Ответ зависит от вашего духовного состояния и жизненных обстоятельств. Разбираем обе практики.

Полное утреннее и вечернее правило по молитвослову включает несколько молитв в каждом цикле — их совокупность часто называют семью обязательными молитвами, имея в виду ключевые тексты суток. Три ежедневные молитвы — это сокращённое правило, завещанное преподобным Серафимом Саровским.

Сам преподобный так изложил своё правило: «Восставши от сна, всякий христианин, став перед святыми иконами, пусть прочитает молитву Господню „Отче наш» трижды, в честь Пресвятой Троицы, потом песнь Богородице „Богородица Дева, радуйся…», также трижды и, наконец, Символ Веры единожды. Совершив это правило, пусть занимается каждый своим делом».

Это правило — для крайних обстоятельств. В обычные дни Церковь рекомендует полное правило по молитвослову. Три ежедневные молитвы — нижний порог, а не норма.

Концепция семи обязательных молитв уходит корнями в ветхозаветную традицию (Пс. 118:164) и монашеское предание о семикратном обращении к Богу за сутки. Для мирян это означает несколько молитвенных остановок в течение дня: после подъёма, в течение рабочего дня и перед сном.

Какие молитвы нужно выучить наизусть?

Молитвы наизусть должен знать каждый крещёный христианин. Прежде всего — «Отче наш», «Символ веры» и «Богородице Дево, радуйся». Их произносят в любых обстоятельствах: в транспорте, у постели больного, в минуту страха.

Как выучить молитву правильно? Через смысл, а не механическое заучивание. Читайте текст по молитвослову каждый день, останавливаясь на каждой фразе. Через две-три недели ежедневного чтения текст запоминается сам по себе. Преподобный Амвросий Оптинский говорил: «Молитву надо понимать, а не просто повторять».

«Символ веры» составлен на Никейском (325 г.) и Константинопольском (381 г.) Соборах. Это краткое исповедание всей христианской веры — 12 членов, каждый из которых закрывал одну из ересей своего времени.

Верую в Единого Бога Отца, Вседержителя, Творца неба и земли, видимого всего и невидимого. И в единого Господа Иисуса Христа, Сына Божия, Единородного, от Отца рождённого до нача́ла времени; Света от Света, Бога истинного от Бога истинного, рождённого, не сотворённого, единосущного Отцу, через Которого всё было сотворено.

Нас ради людей и нашего ради спасения сошедшего с небес и воплотившегося от Духа Святого и Марии Девы, и ставшего человеком. Распятого же за нас при Понтии Пилате, и страдавшего, и погребённого, и воскресшего в третий день, как предсказывали Писания. И восшедшего на небеса и царствующего с Отцом. И вновь грядущего во славе, чтобы судить живых и мёртвых, Его же царству не будет конца. И в Духа Святого, Господа, Животворящего, от Отца исходящего, с Отцом и Сыном равно Поклоняемого и прославляемого, говорившего через пророков.

В единую Святую, Соборную и Апостольскую Церковь. Исповедую единое крещение в оставление грехов. Чаю воскресения мёртвых, и жизни будущего века. Аминь.

Какие молитвы и для чего используются в течение дня?

Молитвы какие и для чего — вопрос практический. Помимо утреннего и вечернего правила, православная традиция предполагает молитвенные остановки в течение дня.

• Молитва перед едой и после — благодарение Богу за хлеб насущный.
• Молитва перед началом дела — «Господи, благослови» или более развёрнутая.
• Молитва за живых и усопших — краткое «Помяни, Господи» в любой момент.
• Иисусова молитва — непрестанное призывание имени Христова на протяжении дня.

Молитва перед едой:

Очи всех обращены к Тебе, Господи, и Ты всем даёшь пищу в нужное время, открываешь щедрую руку Твою и насыщаешь всё живущее.

Две разных молитвы — прошение и благодарение — образуют два полюса христианского обращения к Богу. Апостол Павел так и пишет: «В молитве и прошении со благодарением открывайте желания ваши пред Богом» (Флп. 4:6). Чередовать их в течение дня — хорошая молитвенная практика.

Молитвы перед причастием стоят особняком: они входят в состав правила ко Святому Причащению, которое читают накануне. Это несколько канонов и специальных молитв — важная подготовка, предваряющая исповедь и саму литургию.

Как правильно молиться?

Правильно — это внимательно. Тело участвует в молитве, но главное происходит внутри.

Положение тела. Стоя, обратившись к иконам, лицом на восток. Земные поклоны — при особо покаянных молитвах. Крестное знамение сопровождает большинство молитвенных текстов.

Внимание. Святитель Игнатий Брянчанинов советовал: «Не ищи в молитве наслаждений — ищи внимания». Рассеянность в молитве — норма для новоначальных, а не повод прекращать молиться. Отвлеклись — спокойно вернитесь к тексту.

Молитвослов. Начинающим лучше читать по книге, а не произносить молитвы по памяти. Прочитанное с пониманием ценнее быстро прочитанного. Купите молитвослов с параллельным переводом на русский язык — это помогает вникать в смысл церковнославянских оборотов.

Личные слова. После обязательных молитв можно добавить своё обращение: о конкретных нуждах, о близких, о прощении недавнего греха. Бог слышит и то, и другое.

next to lit candle on wooden surface, blurred icons in background, warm evening light, no text visible, cozy intimate atmosphere, no people)

Названия молитв и их назначение

Ниже — семь основных молитв православного молитвослова с указанием, когда и зачем их читать. Это рабочий минимум: от «Отче наш» до 50-го псалма.

Что важно знать: необходимые ежедневные молитвы

Необходимые ежедневные молитвы — это утреннее и вечернее правило в том объёме, который благословил священник. Обязательные ежедневные молитвы для мирянина — минимум, а не потолок.

Несколько вещей, которые стоит усвоить сразу.

Читайте в одно и то же время. Утренние молитвы — до первого дела дня. Вечернее правило — до того, как лечь в постель. Постоянство важнее длительности.

Не заменяйте молитвослов собственными импровизациями полностью. Святоотеческие тексты прошли века использования и хранят точность богословских формулировок.

Пропустили правило — не бросайте вовсе. Краткое «Отче наш» лучше, чем полное молчание.

По уважительным обстоятельствам — болезнь, поездка, крайняя усталость — священник может благословить сокращённое правило, вплоть до трёх молитв преподобного Серафима.

Все полезные молитвы для начинающих

Все полезные молитвы для тех, кто делает первые шаги в вере, удобно разложить по уровням — от простого к полному.

Первый уровень. «Отче наш», «Богородице Дево, радуйся», Иисусова молитва. Три молитвы, с которых разумно начать: короткие, богатые по содержанию.

Второй уровень. Добавляете «Царю Небесный», «Символ веры» и 50-й псалом. Это уже полноценное краткое утреннее правило.

Третий уровень. Полный молитвослов с утренними и вечерними молитвами — по мере воцерковления и советуясь с духовником.

Кстати, название молитв в молитвослове порой расходится с тем, как их называют в народе. «Богородице Дево» — это «Песнь Пресвятой Богородице»; «Царю Небесный» — «Молитва Святому Духу». При покупке выбирайте издание с пояснениями или параллельным переводом.

Молитва христианство понимает как отношение, а не как список задач. Начните с малого. Читайте внимательно. Со временем утреннее правило станет таким же естественным, как умывание перед новым днём, а покой вечернего правила будет предшествовать сну.

Сделайте шаг навстречу Богу — передайте имена для молитвы

Каждое имя, переданное в храм, — это шаг к Божией помощи. За вас и ваших близких будут молиться с искренней верой. Доверьтесь молитве — и пусть она укрепит вас в трудный момент.